Com crear una experiència de spa a casa relaxant amb un conjunt de regal

 

 

 

Conjunt d’atenció bàsica

Un conjunt que inclou gel de dutxa, fregament corporal i loció corporal és la configuració bàsica. El gel de la dutxa es pot seleccionar amb un aroma calmant, com la lavanda i la camamilla, per ajudar a relaxar el cos i la ment; El matoll corporal pot eliminar les cèl·lules mortes de la pell i fer que la pell sigui més suau; La loció corporal es pot utilitzar després de banyar -se per hidratar la pell i mantenir la pell hidratada.

 

 

 

Conjunt d’aromateràpia

Les espelmes d’aromateràpia o l’aromateràpia sense incendis poden crear un ambient càlid i relaxant. Per exemple, l’aromateràpia amb aroma de rosa pot comportar una sensació romàntica, mentre que l’aromateràpia amb aroma de llimona pot refrescar la ment. Podeu triar segons les vostres preferències personals.

 

 

 

Sal de bany i bany de bombolles

La sal del bany ajuda a alleujar la fatiga muscular i a promoure la circulació sanguínia. Les sals de bany que contenen minerals del mar mort són més efectives. Els productes de bany de bombolles poden augmentar la diversió i el gaudi del bany, permetent que el cos i la ment es relaxin en bombolles riques.

 

 

 

Set de cura facial

Inclou màscara facial, netejador, tòner, etc. Per exemple, una màscara hidratant pot reomplir la humitat per a la pell i una màscara de neteja pot netejar profundament els porus, permetent que la pell facial rebi una cura integral al spa.


Més informació

1. Configureu un entorn de spa còmode

• Il·luminació:Afegeix les llums de l’habitació, utilitza espelmes o llums nocturnes per proporcionar llum suau i càlida, evitar una forta estimulació de la llum i crear un ambient tranquil i relaxant.
• Música:Toca música natural suau, com el so de les ones, els ocells, la música clàssica suau, etc., per ajudar a relaxar -se i eliminar la interferència externa.
• Temperatura:Ajusteu la temperatura interior a un rang còmode, generalment de 22 graus -25 grau és més adequat, de manera que el cos no se sentirà fred ni fart en un entorn relaxant.
   

2.Prepare articles auxiliars

• Tovalloles suaus i barnussos:Prepareu tovalloles i banys suaus i absorbents perquè el cos es pugui assecar a temps després de banyar -se. L’embolcall en un barnús també farà que la gent se senti més còmoda i relaxada.
• Seients còmodes o catifes de bany:Col·loqueu seients còmodes a la zona de bany per facilitar la col·locació d’articles o descansar durant els tractaments de spa. Poseu una estora de bany suau al costat de la banyera per evitar que es llisqui i sentiu -vos còmode quan trepitgeu -hi descalç.

• Neteja
  Primer netegeu la cara amb el netejador i, a continuació, utilitzeu el matoll corporal per eliminar la pell morta de tot el cos i esbandiu amb aigua calenta per preparar -se per a una cura posterior.
• Remull
  Poseu una quantitat adequada d'aigua calenta a la banyera, afegiu sals de bany o productes de bany amb bombolles, remeneu-ho bé i deixeu-ho remullar a la banyera durant 15-20 minuts per relaxar el cos i la ment i alleujar la fatiga.
• Infermeria
  Després de banyar -se, assecar suaument el cos amb una tovallola i aplicar la loció corporal per hidratar -se. Podeu aplicar una màscara a la cara segons calgui, relaxar -vos per a 10-15 minuts i, a continuació, traieu -la i, a continuació, aplicar productes de cura de la pell com el tòner.
• Relaxació
  Després del tractament, poseu -vos un barnús, asseureu -vos en una posició còmoda, beu una tassa de te d’herbes o aigua tèbia, escolteu música i gaudiu d’un moment de tranquil·litat i relaxació.